Der Mythos der Erschöpfung im Sprinttraining Auf vielen Sportplätzen am Niederrhein ist ein bekanntes Bild zu beobachten: Nach dem Aufwärmen folgen mehrere Sprints, die Pausen werden kurz gehalten, und am… [Continue Reading]
Perfekter Rhythmus zwischen den Hürden: So gelingt die richtige Dynamik im Sprint
Vom Sprint zum Hürdenlauf ohne Tempoverlust Hürdensprint ist kein Sprungwettbewerb, bei dem jede Hürde einzeln überwunden wird. Er ist ein Sprint mit regelmäßigen Hindernissen, die in den Lauf eingebunden werden… [Continue Reading]
Die Bar: Ein beliebter Treffpunkt für Genießer
Bars sind in vielen Städten beliebte Treffpunkte für gesellige Runden. Was macht sie so besonders? Zunächst einmal die gemütliche Atmosphäre und die perfekte Mischung aus Stil und Entspanntheit. Und natürlich… [Continue Reading]
Saisonale Speisekarten: Frische Zutaten für mehr Nachhaltigkeit im Restaurant
Hallo liebe Gastronominnen und Gastronomen, liebe Branchenkollegen! Ich merke es immer wieder, sowohl bei mir selbst als auch im Gespräch mit Gästen: Das Bewusstsein für Nachhaltigkeit wächst. Unsere Gäste wollen… [Continue Reading]
Restaurants: Wo Groß und Klein glücklich schlemmen
Das gemeinsame Essen mit Kindern in einem Restaurant stellt oft eine Herausforderung für Eltern dar, unabhängig davon, ob das Kind vier oder vierzehn Jahre alt ist. Es ist entscheidend, im… [Continue Reading]
Restaurants: Wo Groß und Klein glücklich schlemmen
Das gemeinsame Essen mit Kindern in einem Restaurant stellt oft eine Herausforderung für Eltern dar, unabhängig davon, ob das Kind vier oder vierzehn Jahre alt ist. Es ist entscheidend, im… [Continue Reading]
Athletische Genüsse in Bars und Restaurants für Sportfans
Für Sportler bieten sich verschiedene Möglichkeiten, sich zu entspannen und Kräfte zu regenerieren. Bars und Restaurants sind die idealen Orte, im Anschluss an eine anstrengende Trainingseinheit oder einen spannenden Wettkampf… [Continue Reading]
Dank Blinto eine coole Außenanlage
Es muss nicht immer das riesige Lokal sein, das Massen von Gästen anzieht. Ein kleines Restaurant mit begrenzter Sitzfläche kann richtig gemütlich werden. Nicht jeder ist ein Fan des Trubels… [Continue Reading]
Blühendes Ambiente und frische Vielfalt für Bars und Restaurants
Blumen und andere Pflanzen sind nicht nur eine Augenweide. Sie können auch dem gastronomischen Erlebnis in Bars und Restaurants eine neue Dimension verleihen. Dank hochwertige Blumenzwiebeln, -knollen und Gemüsesamen von… [Continue Reading]
Mit Omina mehrere Restaurants gleichzeitig betreiben
Wer mit seinem Restaurant große Erfolge feiern durfte, kommt schnell auf die Idee, sein Konzept auch an anderen Standorten umzusetzen. Das erste Restaurant erfolgreich zu betreiben ist bekanntermaßen am schwierigsten…. [Continue Reading]